Soothe 靈氣・保雲・香薰治療

薑，味辛、性溫。歸肺、脾、胃經。功效解表散寒、溫中健胃止嘔、化痰止咳，還可解魚蟹及半夏、南星之毒。臨床用名有生薑、生薑汁、生薑皮、煨薑。

冬末初春，武漢肺炎疫情嚴峻，我們要戴口罩、勤洗手好重要，以上措施可以減少病毒入侵機會，但筆者一直覺得比細胞還要細的病毒，哪能盡對隔絕！所以保持自身免疫力也相當重要。以中醫角度來看，「寒濕」應該是基本病機，故應長期保持身體溫暖，以免寒氣入侵。

薑能保暖，促進血液循環，薑精油擁有相同特性。

植物學名

Zingiber officinale

萃取部位

根部

萃取方法

蒸餾

濃度

稀

香氣音調

中－底

初始香氣強度

中－強

主要化學成分

Zingiberene
ar-Curcumene
B-Sesquiphellandrene
B-Bisabolene
Camphene
B-Phellandrene
Borneol
1,8-Cineole
a-Pinene
B-Elemene

精油藥性：

1.保暖，化痰，抗黏膜發炎
2.健胃，補強消化系統，去脹氣
3.消炎止痛
4.抗高血脂，強化性機能
5.抗氧化，抗腫瘤

對治病症：

• 嘔吐，腹脹，食慾不振，消化不良，腹瀉，便秘，著涼，感冒，因暈車、懷孕引致作嘔作悶。
• 關節炎，肌肉痠痛，風濕病。
• 血栓，預防中風，陽萎。
• 腦瘤，攝護腺癌，白血病，肺癌，乳癌

使用注意：

研究報告：
2018年的一項研究發現，薑精油用於受毒素鎘影響的老鼠時，對其腎臟有保護作用。薑精油能發揮抗炎作用，可防止腎臟相關指標炎症。

2016年的一項研究發現，薑精油用於頪風濕關節炎的老鼠中，當老鼠被注射生薑精油後，並不能減少急性關節腫脹，但顯著抑制慢性關節腫脹。

使用精油注意

精油濃度非常高，請勿內服任何精油，除非你已擁有一定精油知識。不要在皮膚上使用未稀釋的精油。孕婦、癲癇症患者、患有肝病、癌症或其他病症，請在合資格的香薰治療師指引下使用精油。用於兒童身上，更絕對要稀釋使用，濃度要比成年人低。用於老人、兒童，需諮詢合資格的香薰治療師。